• 永信贵宾会

    欢迎光临无锡永信贵宾会用品有限公司的企业网站!    留言反馈 邮件 E-mail 永信贵宾会
    首页 >> 选购指南

    选购指南

    跑步机燃脂 保健养生给力
    发布者:康赛  发布时间:2016/10/3 9:52:44  点击:2262

        跑步机越来越多的走进了我们的生活,让我们在身体得到锻炼的同时,不必再遭受汽车尾气、恶劣天气的影响,但是跑步机应该怎么选呢?下面,我们就一起来看看。

        跑步机可以让你在家轻松进行有氧运动,不用担心户外天气影响,更不必忍受汽车尾气等环境污染。风雨无阻,坚持锻炼,可以提高心肺功能,增强四肢力量和协调性,消耗多余的卡路里,增强血液循环,还能减轻压力;对女性而言还可以塑身美体;全家人一起锻炼,还可以促进家庭关系和睦。


      家用跑步机,一般选择耐用、低冲击,基本性能方面能满足自己的需求就可以了,不必一味的追求高端、多功能。

      一般的家用跑步机,分为机械跑步机和电动跑步机。机械跑步机,跑步的快慢由自己掌握,使用者可根据自身状况进行散步、慢跑或快跑,属于比较主动的健身器械,适合老人使用。年轻人则可以选择电动跑步机,根据自身体能首先设定跑步速度,然后按照设定锻炼自己。

      选购跑步机的五个重要考量

      选购跑步机,尤其是自己买来家用的,你或许不太了解选择跑步机应该参考一些什么标准,而那些五花八门的功能,和销售人员的巧舌如簧,更是让你无从下手。

      其实,对于普通健身者,甚至对于大部分健身教练,一般只会使用到跑步机70%的功能,所以,你应该关注的是,跑步机是否平稳、稳定,基础的跑步功能是不是符合你的要求,使用与维修是不是简单方便等。

      一、当你在使用跑步机时,你是否感到舒适自在?

      A.跑带的长度、宽度、厚度,尺寸是否适当,跑板的弹性对你来说是否软硬适中?要选择台面厚的跑步机,可以减少关节受到的冲击。

      B.跑步机运作、跑步时,你感到安全吗?一般来说,跑步机台面越长,运动空间越大,你就会更有安全感。

      二、使用速度及坡度功能来挑战自己时,是否需要将跑步机调整作用至动力?增减速度的时候,会不会有明显的惯性?倾斜角度可达到多大的范围?

      三、电子仪表功能。信息读取、课程操作、心跳训练等,对你来说有多重要?

      四、跑步机的使用寿命,维修服务如何提供,以及该如何日常保养。

      五、你对跑步机的使用频率。这是你考虑是否调整预算的重要因素。

      在家使用跑步机时,需要注意的是:

      一、必须穿运动鞋,是慢跑鞋。慢跑鞋鞋底柔软,适合在跑步机上使用,千万别光脚跑步,跑步机的震动会给关节带来意想不到的伤害,脚底出汗还容易导致滑到。

      二、做热身运动,哪怕是低速行走,也要先让身体伸展开,除了可以防止受伤,也能获得更好的运动效果。

      三、检查跑步机。放置是不是稳定,有没有故障,台面是否干燥。

      四、运动结束,心率下降到120以下后,才能按停跑步机,下跑步机要等台面完全挺稳,很多事故都发生在运动结束时。

      五、如果你的体重超过140公斤,请不要“折磨”跑步机。
    上一页:使用跑步机的注意事项
    下一页:按摩椅都有那些功能
        
    沪宁线免费送
    货安装
    全国1200个城
    市可货到付款
    支持支付宝
    在线付款
    江苏省公安局、法
    院院校特约供应商
    购物须知
    公司简介
    购物流程
    常见问题
    选购指南
    店面实物
    在线客服
    官网订购
    售后服务
    指导安装
    退换货流程
    保修方式
    联系康赛 CONTACT US
    地址:江苏省无锡市湖滨路810号(靠近太湖大道)
    全国客服及订购电话:
    0510-85012229
    电话:0510-85012229,85025136
    联系人:韩先生 13921195984
    E-mail:hjx791226@163.com
    网站:www.ks-new.cn
    中视体育网|
    关于康赛 | 跑步机 | 按摩椅 | 授权证书 | 专卖店展示 | 帮助中心在线留言|SITEMAP
    全国客服及订购电话:0510-85012229
     
      Copyright 2011-2013 © 无锡永信贵宾会用品有限公司 All Rights Reserved 版权所有,并保留所有权利。
    地址:无锡市湖滨路810号(靠近太湖大道) 电话:0510-85012229,85025136 E-mail:hjx791226@163.com
    专业网上购物平台,倡导健康生活新理念!
    无锡网络公司:君通科技 | 公安备案号:32021102000066 苏ICP备68843086号-1
     
    扫我,可延保!
     
     
    无锡永信贵宾会用品有限公司主要销售中国名牌中国驰名商标"英派斯"及国外内知名品牌健身器材,同时提供全国联锁英派斯健身俱乐部的加盟、咨询及管理服务!
     
    永信贵宾会